OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Fit and Fabulous, Episode 1, 5 days Challange!

God lørdagsmorgen! Jeg feirer helg med å legge ut video fra min 5 days challange.

Håper mye av det jeg snakker om i videoene er lærenyttig for dere der ute. Håper også på bedre og bedre videoer etterhvert som jeg blir mer vandt til dette. Haha… Jeg anbefaler og ha på høy nok lyd slik at dere hører hva jeg prater om, er som regel det som er lærenyttig 😉

Veldig åpen for tilbakemeldinger. Gleder meg til å vise dere mer. 🙂

Episode 1, del 1

Episode 1, del 2

 

Håper jeg kan hjelpe flere der ute til å slenge seg med og å føle seg både fit og fabulous <3

 

Ikke glem å ta vare på brunfargen dere endelig har fått, og ta vare på huden!

Jeg bruker disse fra Proteinfabrikken. Billige og bra betakaroten  🙂

Super Tan hjelper deg å bli brun på en sikker og effektiv måte samtidig som den beskytter mot rynker og motvirker tørr hud. Nøkkelen til brunere og sunnere hud ligger i kroppens naturlige fremstilling av melanin som er avhengig av kobber. Super Tan™ tilfører kroppen det den trenger av kobber og antioksidanter for å forbedre bruningseffekten i tillegg til å beskytte huden mot de frie radikalene fra sollys og annen UV-stråling.
Melanin fremstilles naturlig i kroppen gjennom oksidasjon av aminopeptider og enzymet tyrosinase. Kobber fungerer som en katalysator og kofaktor for tyrosinase, og øker kroppens produksjon av melanin når huden eksponeres for sollys og UV stråler fra solarium.

 

 

I tillegg har de også ryddesalg på Wr.up Freddy Jeans

Sjekk ut utvalget HER

 

Kos dere i helgen. På meg blir det en av de herlige oppskriftene i 5 days challange planen:)

I dag har jeg mye på planen, bl.a en deilig brennende ABS-workout, som  jeg gleder meg til å poste siden.

God helg alle <3

-X