Tips, vlogg

Mitt beste tips for å holde cravingsene unna!

Ja du har kanskje merket at det er lett å få lyst på noe ekstra godt når du absolutt burde holde deg unna? Vet det ofte kommer av? Og hvordan kan du forhindre det?

Joda, det er hukommelsen din… Et eksempel er små barn,de vil aldri spørre etter noe de aldri har smakt før, og har de smakt is, -ja da vil de gjerne få smake på is igjen! Men som voksne mennesker har vi som regel smakt det meste. Og det er jo litt synd om man ikke kan ha NOE godt i hus om man skal holde seg unna..

Jeg gir dere et lite tips….Som hjelper meg masse, og kanskje kjenner du deg igjen?

Abonner på meg på YouTube, så får du med deg videre opplastninger:

 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *